信任背摔(信任托举)

2017-10-30

信任背摔

信任背摔是一项心理素质拓展的活动,目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时,这个活动还可以锻炼心理素质,克服恐惧,对参训者心理素质提升有很大帮助。要求每位队员轮流站在2米左右高的背摔台上,背对着大家。

拓展项目

1、换位思考问题,练达思维、化解烦恼、从容应对;

2、为什么信任?信任是如何产生并建立起来的?感受来自同伴与团队的激励与鼓舞的巨大力量。

3、由孤立无助到感受团队力量(背摔者由空中无助到触及队友手臂的感觉);

4、为什么会恐惧?为什么会弯曲?

5、如果是未知的领域,你怎么去面对?

6、弯与不弯有没有本质区别?之所以弯也许是由自己的控制能力来决定的;

7、自控能力的如何把握?

授课方式

项目体验+角色扮演+分组讨论


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